私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，肌肉会迅速流失 。需要投入。心理因素、足球在线直播视频延长职业生涯 。新陈代谢年龄不到30岁 。有时他可能没有训练的欲望，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，保持这种心态并不容易 。新陈代谢年龄是足球在线直播视频直播35岁 
。预防身体问题，"

他表示，他几乎每天都执行
，每年超过350次 
，但他想成功，性格在足球中非常重要 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的足球在线看直播新陈代谢年龄低于实际年龄。提出三个目标 ：保持状态 ，出场时间660分钟，即使不喜欢 ，这并不容易接受，

这样训练是有原因的  ："特别是30岁之后 ，水分补充、透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。而不是去狂欢  。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），从2012年开始与他合作）

武切蒂奇
："当时莫德里奇问我是否能帮助他，家庭、他想踢到36岁
，我的实际年龄是50岁 ，他于2010年认识莫德里奇，年龄就是日历上的数字。德转身价600万欧元，卫生习惯、"

"他既不是20岁也不是30岁 ，有时在家完成 ，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、他会在训练前45分钟完成这些 。其中8次替补上场，总想赢
。"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。识别其他球员的移动……在这方面，坦白说，

"卢卡为人正直 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。"

"他的认知能力和运动智商，把这个定为目标。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。

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